Dlaczego skóra długo się regeneruje? Przyczyny i pielęgnacja

Dlaczego skóra długo się regeneruje? Najczęstsze przyczyny i błędy w pielęgnacji

Drobne otarcie, pęknięta skóra na dłoniach, rozdrapana zmiana czy podrażnienie zazwyczaj nie wydają się dużym problemem. Kiedy jednak mijają kolejne dni, a skóra nadal jest zaczerwieniona, sucha, piecze albo ponownie pęka, zaczynamy zastanawiać się, dlaczego tak długo wraca do dobrej kondycji.

Nie ma jednej odpowiedzi. Regeneracja skóry jest złożonym procesem, na który wpływają zarówno rodzaj i rozległość uszkodzenia, jak i kondycja samej skóry, wiek, choroby przewlekłe, sposób pielęgnacji czy ciągłe drażnienie tego samego miejsca.

Co ważne, wolniejsza regeneracja nie dotyczy wyłącznie poważnych ran. Możemy zauważyć ją również przy bardzo suchej i pękającej skórze, nawracających otarciach czy podrażnieniach.

Jak regeneruje się skóra?

Skóra jest naszą naturalną barierą ochronną. Każde jej uszkodzenie – od niewielkiego otarcia po ranę – uruchamia szereg procesów naprawczych.

W przypadku ran proces gojenia opisuje się zazwyczaj poprzez nakładające się na siebie etapy: zatrzymanie krwawienia, reakcję zapalną, powstawanie nowej tkanki oraz jej późniejszą przebudowę. W zależności od rodzaju uszkodzenia część tych procesów może trwać kilka dni, tygodni, a przebudowa tkanki nawet znacznie dłużej.

W codziennym życiu nie musimy jednak obserwować klasycznej rany, żeby zauważyć, że skóra potrzebuje czasu na regenerację.

Może to być na przykład:

• pękająca skóra dłoni,

• suche i pękające pięty,

• otarcie od obuwia,

• podrażnienie po goleniu lub depilacji,

• skóra podrażniona detergentami,

• rozdrapana zmiana skórna,

• przesuszona i osłabiona bariera skóry,

• miejsce po drobnym urazie.

Problem pojawia się wtedy, gdy czynniki powodujące uszkodzenie działają szybciej niż naturalne mechanizmy regeneracyjne skóry.

Dlaczego skóra może regenerować się wolniej?

1. Miejsce jest ciągle drażnione

To jedna z najbardziej prozaicznych przyczyn.

Pęknięcie na palcu ponownie otwiera się podczas pracy rękami. Otarcie na stopie jest każdego dnia uciskane przez ten sam but. Podrażnione miejsce jest pocierane ubraniem.

Skóra próbuje się odbudować, ale jednocześnie regularnie otrzymuje kolejny „mikro-uraz”.

Dlatego przy nawracających problemach warto pomyśleć nie tylko o tym, czym posmarować skórę, ale także o tym, co ciągle ją drażni.

2. Skóra jest bardzo sucha

Przesuszona skóra łatwiej staje się szorstka, łuszczy się, swędzi i pęka. Częste mycie, silne środki czyszczące, gorąca woda, suche powietrze czy niektóre choroby i leki mogą dodatkowo zwiększać jej suchość.

To szczególnie dobrze widać na dłoniach i stopach.

Jeżeli bariera ochronna skóry jest osłabiona, samo jednorazowe zastosowanie kremu może nie wystarczyć. Znaczenie ma regularność pielęgnacji oraz ograniczenie czynników prowadzących do ponownego przesuszenia. Dermatolodzy podkreślają, że przy bardzo suchej skórze kremy i maści pomagające ograniczać utratę wody powinny być stosowane regularnie.

3. Za często „pomagamy” skórze

Kiedy zmiana nie znika, łatwo wpaść w pułapkę testowania kolejnych sposobów.

Nowy kosmetyk. Peeling. Preparat wysuszający. Dezynfekcja. Kolejna maść. A po dwóch dniach jeszcze coś innego.

Efekt może być odwrotny do oczekiwanego, szczególnie jeśli skóra jest już podrażniona. Dodatkowe drażnienie może wydłużać czas potrzebny na jej powrót do dobrej kondycji.

Przy regeneracji skóry więcej nie zawsze oznacza lepiej.

4. Rozdrapujemy lub naruszamy regenerujące się miejsce

Swędzący strupek aż prosi się o zdrapanie. Pryszcz – o wyciśnięcie. Odchodzący fragment suchej skóry – o oderwanie.

To bardzo częste zachowania, ale za każdym razem mechanicznie ponownie naruszamy miejsce, które organizm próbuje odbudować.

Dotyczy to również zmian trądzikowych. Jeżeli po wyciśnięciu czy rozdrapaniu pozostaje uszkodzona, zaczerwieniona skóra, warto potraktować ją delikatnie i dać jej czas na regenerację zamiast dalej ją drażnić.

5. Wiek skóry ma znaczenie

Z wiekiem skóra zmienia swoją strukturę, staje się cieńsza, bardziej sucha i bardziej podatna na uszkodzenia. Dlatego nawet pozornie niewielki uraz u osoby starszej może wymagać większej uwagi niż u młodej osoby.

Amerykańska Akademia Dermatologii zwraca uwagę, że u osób starszych szczególnie istotne jest regularne nawilżanie i wspieranie bariery ochronnej skóry.

To jeden z powodów, dla których pielęgnacja skóry seniora powinna skupiać się również na profilaktyce – ograniczaniu przesuszenia, pękania i powstawania kolejnych uszkodzeń.

6. Niektóre choroby mogą utrudniać gojenie

Szczególnej uwagi wymaga skóra osób z chorobami przewlekłymi.

Dobrym przykładem jest cukrzyca. Zaburzenia krążenia oraz uszkodzenie nerwów występujące u części diabetyków mogą zwiększać ryzyko problemów ze stopami, zakażeń i utrudnionego gojenia ran.

Dlatego osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważnie obserwować skórę, przede wszystkim na stopach, a pojawiających się ran i niepokojących zmian nie bagatelizować.

To właśnie potrzeby skóry szczególnie wymagającej były jednym z obszarów, wokół których rozwijaliśmy w Genoscope preparaty z linii Diabetegen. Dzisiaj wykorzystujemy to doświadczenie również w pielęgnacji skóry suchej, podrażnionej, osłabionej i skłonnej do pękania.

Co najczęściej robimy źle, kiedy skóra potrzebuje regeneracji?

Z naszego doświadczenia wynika, że problemem często nie jest brak jakiejkolwiek pielęgnacji, ale brak konsekwencji.

Najczęstszy schemat wygląda znajomo: pojawia się problem, przez dzień lub dwa intensywnie się nim zajmujemy, po czym o nim zapominamy. Wracamy do pielęgnacji dopiero wtedy, kiedy skóra ponownie zaczyna pękać, piec lub powodować dyskomfort.

Warto unikać przede wszystkim:

• ciągłego zmieniania stosowanych preparatów,

• rozdrapywania i mechanicznego naruszania skóry,

• nadmiernego przesuszania,

• agresywnego oczyszczania podrażnionego miejsca,

• ignorowania czynnika powodującego kolejne uszkodzenia,

• stosowania produktów niezgodnie z ich przeznaczeniem,

• bagatelizowania zmian, które zamiast się poprawiać – pogarszają się.

Jak wspierać regenerację skóry?

W przypadku powierzchownego podrażnienia, przesuszenia czy pękania skóry podstawą jest przede wszystkim delikatna, regularna pielęgnacja.

Ogranicz przyczynę problemu

Jeżeli skórę drażni detergent – stosuj rękawiczki. Jeśli źródłem otarcia jest obuwie – samo smarowanie skóry bez zmiany butów nie rozwiąże przyczyny. Jeśli dłonie przesuszają się po częstym myciu – zadbaj o regularne uzupełnianie pielęgnacji ochronnej.

Nie doprowadzaj do dalszego przesuszenia

W przypadku suchej i osłabionej skóry warto ograniczyć bardzo gorącą wodę, agresywne środki myjące i intensywne pocieranie.

Pielęgnuj regularnie, nie tylko wtedy, kiedy problem się nasila

Regeneracja wymaga czasu. Przy suchej, pękającej czy podrażnionej skórze znacznie większe znaczenie może mieć konsekwentna pielęgnacja niż zastosowanie dużej ilości produktu raz na kilka dni.

Dobierz produkt do potrzeb skóry

Przy skórze wymagającej intensywniejszej pielęgnacji można sięgnąć po preparat opracowany właśnie z myślą o wspieraniu jej regeneracji.

W Genoscope stworzyliśmy DIABETEGEN 40 g ze srebrem – maść wspomagającą regenerację skóry, przeznaczoną do intensywnej pielęgnacji skóry suchej, podrażnionej, osłabionej i skłonnej do pękania. Jej formuła bazuje na colostrum bovinum, a produkt został przebadany dermatologicznie.

Diabetegen może być elementem pielęgnacji m.in. dłoni, stóp, łokci, kolan i innych miejsc szczególnie narażonych na przesuszenie, otarcia czy pękanie.

Więcej o możliwościach wykorzystania preparatu można przeczytać również na stronie DIABETEGEN – zastosowanie.

Diabetegen - maść z colostrum

Kiedy problem przestaje być „zwykłym podrażnieniem”?

To bardzo ważne rozróżnienie.

Kosmetyczna pielęgnacja skóry i leczenie rany czy choroby skóry nie są tym samym. Szczególnej uwagi wymagają zmiany, które:

• przez dłuższy czas nie wykazują poprawy,

• powiększają się,

• ponownie się otwierają,

• stają się coraz bardziej bolesne,

• są wyraźnie obrzęknięte lub silnie zaczerwienione,

• pojawia się w nich wydzielina,

• dotyczą osoby z cukrzycą, zaburzeniami krążenia lub innymi chorobami zwiększającymi ryzyko problemów z gojeniem.

W takich sytuacjach nie warto przedłużać samodzielnego eksperymentowania z kolejnymi preparatami. Potrzebna może być ocena lekarza lub innego odpowiedniego specjalisty.

Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z cukrzycą – nawet niewielkie zmiany na stopach mogą wymagać szybkiej oceny.

Regeneracja skóry to nie tylko temat „trudnych ran”

To chyba najważniejszy wniosek.

O regeneracji często zaczynamy myśleć dopiero wtedy, kiedy pojawia się poważniejszy problem. Tymczasem każdego dnia skóra mierzy się z dziesiątkami mniejszych wyzwań: przesuszeniem, tarciem, goleniem, detergentami, zmianami temperatury czy drobnymi uszkodzeniami.

Większość z nich jest przejściowa. Jeżeli jednak problem powraca w tym samym miejscu albo skóra potrzebuje coraz więcej czasu, aby odzyskać dobrą kondycję, warto przyjrzeć się zarówno sposobowi jej pielęgnacji, jak i przyczynie problemu.

W Genoscope od lat zajmujemy się rozwiązaniami dla skóry wymagającej szczególnej uwagi. Doświadczenie zdobywane przy pracy nad produktami przeznaczonymi m.in. dla osób z cukrzycą pokazuje nam jedno: warto zacząć dbać o skórę zanim niewielki problem stanie się dużym.

Jeśli Twoja skóra jest sucha, osłabiona, podrażniona lub skłonna do pękania, zobacz DIABETEGEN 40 g ze srebrem i sprawdź, czy jego zastosowanie odpowiada potrzebom Twojej skóry.